Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): Tecniche per gestire i problemi di stress, depressione e ansia. Usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio ... la consapevolezza. (Italian Edition)

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Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): Tecniche per gestire i problemi di stress, depressione e ansia. Usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio ... la consapevolezza. (Italian Edition) Customer Reviews

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• 1.0 out of 5 stars from Simone -- Avrei dovuto leggere con più attenzione le recensioni negative : Dopo tanti anni di acquisti su Amazon, per la prima volta sono incappato in una fregatura. Intanto, l'autore non esiste. Sembra incredibile, ma è la verità! Avendo letto già alcuni testi in materia, posso dire che il libro parla sì di TCC, ma sembra che sia stato tradotto dall'inglese con un qualche traduttore automatizzato. È pieno zeppo di frasi che, pur avendo un senso (più o meno), sono scritte in maniera sgrammatica e con termini che lasciano perplessi. L'impaginazione è a dir poco pietosa e mal curata. Nel leggerlo mi è venuto mail di testa, ma ho comunque deciso di concluderlo. Inizialmente parla della TCC dando una spiegazione molto (ma molto) sommaria e approssimativa. Poi attacca a parlare di persuasione e manipolazione, che non so cosa c'entrino con la TCC, nominando anche la "psicologia oscura" (???). Finito lo sproloquio riparte parlando di TCC esponendo caratteristiche della terapia che forse dovevano essere spiegate all'inizio del libro. ( Reviewed in Italy on November 10, 2020 )
• 5.0 out of 5 stars from davide albertin -- Recensione Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) : Questo libro è scritto benissimo e spiega i mille volti della malattia tanto sottovalutata dai medici e tante volte scambiata per pazzia. Ci sono tanti manifestazioni di questa malattia tremenda che corrode l anima e ci rende inermi. Chi cade nella bipolare e riempie il vuoto esistenziale acquistando un sacco di oggetti inutili e chi invece non si alza più dal letto perchè non ha forze. Un male tremendo che attanaglia la nostra società. ( Reviewed in Italy on May 23, 2020 )
• 1.0 out of 5 stars from Matteo -- Imbarazzante è dire poco... Non compratelo! : Probabilmente la pubblicazione più imbarazzante e discutibile che mi sia ritrovato a sfogliare. ( Reviewed in Italy on July 20, 2021 )
• 3.0 out of 5 stars from Salvatore Russo ✅✅✅ -- Fa riflettere 💭 : Ho trovato questo libro davvero interessante e mi ha fatto riflettere su quanto siamo ormai abituati a vivere l’ansia e lo stress nel nostro quotidiano, ma anche per capire quali sono i processi che mettiamo in atto senza rendercene conto. ( Reviewed in Italy on September 8, 2021 )
• 5.0 out of 5 stars from Celestina NANIA -- Aiuta a riflettere : Ho trovato questo libro davvero utile. ( Reviewed in Italy on August 8, 2020 )

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